የጅምላ ሻጭ ሴቶች የአካል ብቃት ወገብ አሰልጣኝ ኮርሴት ከዚፐር ጋር

የጅምላ ሻጭ ሴቶች የአካል ብቃት ወገብ አሰልጣኝ ኮርሴት ከዚፐር ጋር

ወገብ አሰልጣኝ ኮርሴት ጥቂት ኢንች ያነሱ እና ከባድ እንዲመስሉ የሚያደርግዎትን የፈረንሣይ የሰዓታት ቅርፅ በመፍጠር ስብ እና ካሎሪን ለማቃጠል የሚረዳ ፍጹም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መለዋወጫ ነው ፡፡
ባሕርይ
ባለ 3 ረድፍ ክሊፕ እና 1 ዚፕ ድርብ ማስተካከያ ፣ ከፍተኛ የጨመቃ ንድፍ ፣ ለሰውነትዎ ተስማሚ ፣ ጥምር መንጠቆ እና የዚፕ ፓነል በትክክል ግፊትን በእኩል ለማሰራጨት ይረዳሉ ፡፡
የወገብ መስመርዎን ፣ ጠፍጣፋ ሆድዎን ይቀንሱ እና ቅርፅ ይስጧቸው-የአንድ ሰዓት መስታወት ምስል እንዲሆኑ ለማድረግ ወገብዎን በ3-5 ኢንች ይቀንሱ ፡፡
ላብ ይጨምሩ-ላብዎን እና ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዱዎታል ፡፡
ትክክለኛ አቀማመጥ ፣ ዝቅተኛ የጀርባ ህመምን ለማስወገድ ፣ ጉዳትን ለመከላከል እና ለመከላከል ይረዳል ፡፡ በወገብ አሰልጣኝ ኮርሴት የሆድዎን ስብ በፍጥነት ያቃጥሉ እና ካሎሪዎችን ይጨምሩ ፡፡
ለሁሉም ዓይነት የክብደት መቀነስ መርሃግብሮች ፣ ዮጋ ፣ ከወሊድ በኋላ ፣ ጂምናዚየም ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የአካል ቅርጽ ተስማሚ ፡፡ ለአጭር እና ረጅም የሰውነት አካል ተስማሚ ነው ፡፡
መሰረታዊ መረጃ:
ከፍተኛ ጥራት ያለው ቁሳቁስ shellል 100% ፖሊስተር ፣ ሽፋን 100% ኒኦፕሬን (ከላቲክስ ነፃ)

ማስታወሻ:
ስለ ማሽተት
ወገብ አሰልጣኝ ክሎሮፕሪን ጎማ እንደ ጥሬ ዕቃ ይጠቀማል ፡፡ ሽታው የተለመደ ነው እናም ምንም አደጋ የለውም ፡፡ ብዙ ጊዜ ከታጠበ በኋላ ሽታው ይጠፋል ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ከመልበስዎ በፊት በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያጠጧቸው ፣ በእጃቸው ያጥቧቸው እና ሽታውን ለመልቀቅ ያድርቁ ፡፡

ዝርዝር ምስሎች

እንዴት ማዘዝ እንደሚቻል
የወገብ መጥረጊያ ቀበቶ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ብቻ እንዲለብስ ይመከራል ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ ከ2-3 ሰዓታት አይበልጥም ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት ወገብዎን ማሳጠቢያን በሚፈለገው ቦታ ያስተካክሉ እና በምቾት በሆድዎ ዙሪያ ይጠቅሉት ፡፡ የኒዮፕሪን ወገብ መከርከሚያ ከአለባበሱ በታች ወይም በላይ ሊለበስ ይችላል ፡፡ በቀበቶው ላይ ያለው ኪስ ተንቀሳቃሽ ስልክዎን እና ሌሎች ተሸካሚ እቃዎችን እንዲያከማቹ ያስችልዎታል ፡፡

እንዴት ማጽዳት እንደሚቻል
ለመጀመሪያ ጊዜ ከመጠቀምዎ በፊት-ወገብዎን በቆሸሸ ጨርቅ ይጥረጉ ፡፡ ወገቡን ማሳጠሩን በንጹህ ጨርቅ ወይም ሌሊቱን በሙሉ በአየር ማድረቅ ይጥረጉ። ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ-እርጥበታማውን ጨርቅ በሳሙና ውሃ ላይ ያጠቡ ፣ ከዚያም በቀስታ በወገቡ መጥረጊያ ላይ ያጥፉት ፣ ጨርቁን ያጥቡት እና የሳሙና ቆሻሻ እስኪቀሩ ድረስ እንደገና ያብሱ ፡፡ በመጨረሻም በንጹህ ሌብስ ሌሊቱን በሙሉ ደረቅ ወይም አየር ያድርቁ ፡፡

የኦሪጂናል / ኦዲኤም አገልግሎት
እንደ ነጋዴ እና አምራች እንደመሆናችን መጠን የኦሪጂናል ዕቃ አምራች እና ኦዲኤም አገልግሎቶችን እንደግፋለን እንዲሁም የተለያዩ ብጁ አገልግሎቶችን ልሰጥዎ እንችላለን ፡፡ ለምሳሌ ፣ የቅጡ ዲዛይን ፣ ልክ እንደ ቀበቶው ላይ ትንሽ ኪስ ፣ ወይም ቀለም ፣ መጠን ፣ ቁሳቁስ ፣ ወዘተ።